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宝宝发烧可以吃黄瓜吗
来源:http://www.yuazhi.com  日期:2022-08-18

宝宝发烧可以吃黄瓜吗

不可以吃

宝宝发烧的时候尽量不要吃黄瓜。宝宝发烧期间尽量吃一些易消化的食物,避免油腻、生冷、辛辣、刺激性食物,多吃新鲜水果,有助于病情恢复。凉性黄瓜容易导致宝宝发烧加重。

宝宝发烧可以吃黄瓜吗

宝宝发烧吃什么蔬菜好

1、大白菜:

宝宝发烧不代表吃蔬菜就能退烧。在这里,饮食只起辅助作用。在采取一些退热措施的期间,如物理退热、药物退热等,结合饮食调理,吃一些有助于增强抵抗力、促进肠胃、预防感冒的食物,效果会更好。所以在宝宝发烧期间适当吃一些蔬菜也有利于退烧。那么,宝宝发烧吃什么蔬菜呢?第一,推荐大白菜。

发烧的宝宝可以吃大白菜,大白菜味甘,微寒,水分多,含有丰富的钙、粗纤维和维生素。

2、胡萝卜:

发烧的宝宝可以吃胡萝卜。胡萝卜能提供丰富的维生素A,能促进身体的正常生长和繁殖,维护上皮组织,预防感冒,保护视力。

把胡萝卜榨成汁,然后滴几滴蜂蜜,这样甜甜的胡萝卜汁,小朋友会很喜欢的。

3、菠菜:

宝宝发烧可以吃菠菜。菠菜富含维生素A和维生素C,有利于预防感冒和支气管炎患者。

菠菜含有大量的膳食纤维,质软滑,在肠壁的蠕动中容易顺利排出,带走废物和细菌产生的有毒物质和胆固醇。

提醒一下,新鲜菠菜洗净后,最好用开水焯一下,再捞出来再煮。

4、莴笋:

发烧的宝宝可以吃莴笋,莴笋含碘量高,有利于人体的基础代谢和身体发育。

莴笋叶的营养远远高于莴笋茎。秋天容易咳嗽的人,可以多吃莴笋叶止咳。

5、洋葱:

发烧的宝宝可以吃洋葱,洋葱有散寒的作用,气味刺鼻,抗感冒,可以抗流感。

具有很强的杀菌作用。洋葱营养丰富,能刺激胃、肠、消化腺分泌,刺激食欲,促进消化。

洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,所以对高血压、高血脂、心脑血管疾病患者有很好的保健作用。

6、西红柿:

发烧的宝宝可以吃西红柿。西红柿不仅好吃,还具有一定的“药用功效”。西红柿含有维生素C,可以防治感冒。

其中含有大量的番茄红素,是使番茄变红的天然色素,具有抗氧化损伤和软化血管的作用。

7、豆芽:

发烧的宝宝可以吃豆芽。黄豆芽中含有一种干扰素诱导剂,可以诱导干扰素,干扰素可以干扰病毒代谢。

春天人们容易患病毒性感冒和其他杂病。所以,春天吃黄豆芽还能增强人抵抗病毒感染的能力。

8、萝卜:

发烧的宝宝可以吃萝卜,萝卜味甘凉,有清热解毒、止咳化痰的功效,所以比较适合风热感冒引起的咳嗽痰多者。

宝宝发烧可以吃黄瓜吗

宝宝发烧饮食原则

第一是供给充足的水分,第二是补充大量的无机盐和维生素,第三是供给适量的热能和蛋白质。除此之外,流质和半流质饮食应该是主要的,少吃多餐。

1、流质饮食:

(1)牛奶:可以给孩子补充蛋白质。如果加上一些米汤,也可以给孩子补充一些碳水化合物。

(2)米汤:将大米煮沸去渣,水分充足,便于小儿胃肠吸收。

(3)绿豆汤:绿豆性凉,有清热解毒、祛暑的功效。

(4)新鲜果汁:

西瓜汁,夏天用。具有清热、消暑、止渴、利尿、除烦的功效。

鲜梨汁,秋冬用,有润肺清心、止咳化痰的功效。

鲜橙汁有祛湿化痰、清肺通络的作用。

(5)营养米粉,如莲藕粉、杏仁粉、代乳粉。

2、半流质饮食:

如粥、鸡蛋、面汤等。流质食物

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