准妈妈怀孕或听胎教音乐为宜。
胎教音乐不仅可以减弱孕妇孕期的不适，还可以用音乐和艺术感染胎儿，使他朦胧地感知世界的美好与和谐，将“爱”深深地植入脑海。
经常进行音乐胎教的妈妈们表示，她们听的音乐在孩子出生后就能听懂，因为即使是无意中听的音乐也是很惊艳的，所以如果想要有一个感情丰富的孩子，音乐胎教是必须的。
而且音乐胎教还可以培养胎儿的认知能力，对智力发育也有很大的作用。音乐属于右脑领域，所以持续听音乐对想象力和创造力有很大帮助，当然对潜在能力的开发也有很大帮助。
小贴士：音乐胎教是孕期有效的胎教之一，所以在你开始规划胎教的时候，就有必要将音乐胎教列入计划。适合胎教的音乐种类很多，准妈妈可以根据自己的爱好来选择。
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1.催眠状态
如二胡曲《二泉映月》、郑曲《渔舟唱晚》、德国浪漫主义作曲家门德尔松的《仲夏梦》。这类作品旋律轻快灵巧，意境美妙活泼，意境安详柔和。
2.安静
例如，民族管弦乐《春江花月夜》，钢琴曲《平沙罗燕》等等。这类作品优美细致，音乐柔和温柔，富有诗意。
3.舒适
比如《江南好》《春风傲》。
4.缓解抑郁
如奥地利作曲家约翰施特劳斯的《欢腾》、《春天来了》、《春之声圆舞曲》。
这类作品让人想起春天，仿佛穿着漂亮的衣服，和我们一起欢聚在春天。旋律优美，酣畅淋漓，起伏跳跃，旋律轻盈飘逸。
5.消除疲劳
如奥地利作曲家海顿的《假日海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、《水上音乐》。这样的作品很美，很女性化，很抒情。
6.高兴起来
如《娱乐》《步步惊心》《嘉年华》《金蛇舞》等。这类作品曲调激昂，旋律变化迅速，引人兴起。
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1.母亲歌唱，胎儿倾听
孕妇哼自己喜欢的有利于胎儿健康的歌曲，从而感染胎儿。哼唱时注意肚子里的宝宝，让宝宝不仅能感受到你的情绪和寄托，还能欣赏到优美的音乐。
2.背歌词法。
在音乐或歌曲伴奏的情况下，给肚子里的宝宝朗诵诗歌。最好记住，器乐、歌曲、朗诵要和谐进行，这样才能更好地表达感情，给孕妇和胎儿带来美好的感受。
3.器具的注入。
准备一个微型扬声器，将扬声器放在孕妇腹部。音乐开始时，不断地轻轻移动扬声器，通过母亲腹部的夹层，将优美的音乐源源不断地灌输给胎儿。在轻轻慢慢移动的过程中注意扬声器，时间控制在5~10分钟，以免宝宝疲劳。
4.妈妈教胎儿唱歌。
孕妇选了一首歌后，先自己唱，然后默念肚子里的宝宝怎么学唱歌。注意发挥孕妇的想象力，利用“感官”的方式让宝宝得到早教。这种方法特别有效，因为它使用了“感官交流”的方法。
5.音乐熏陶法
孕妇每天都会欣赏几首名曲，听一些轻音乐。在享受和聆听的过程中，他们用歌声对肚子里的宝宝产生共鸣、想象和希望。